Корзина
470 отзывов
+380
97
506-71-75
+380
73
709-69-41
УкраинаОдесская областьОдессаг.Одесса, рынок 7км, 5я площадка магазин-склад 5670
Интернет-магазин спортивных товаров
Производители

Эспандеры кистевые

Эспандер — это, пожалуй, самый практичный и универсальный тренажер в мире спорта.
Он может сопровождать вас в любой поездке, легко уместится прямо в кармане и подходит как мужчинам, так и женщинам. Что же он собой представляет?

Вообще, на латыни «expando» означает «растягиваю». Соответственно, упражнения с эспандером направлены на преодоление сопротивления его упругой части.

Сейчас существует довольно много видов эспандеров. В зависимости от того, для какой группы мышц они предназначены эспандеры различаются по форме, материалу (резина, металл, пластик) и принципу работы: на сжатие либо растяжение. Основные виды этого миниатюрного тренажера мы сейчас и рассмотрим.

Кистевой эспандер
Он предназначен для тренировки рук и предплечий. Практически незаменим в силовых видах спорта. Хотя, кроме профессионального спорта кистевой эспандер рекомендуется людям, которые во время работы регулярно перенапрягают кисть: музыканты, художники, офисные работники, работающие за компьютером.
Самый простой и доступный эспандер для рук — это резиновое кольцо. Пользуются успехом также эспандер-мяч и пружина «кокон». В последнее время весьма популярен рычаг с двумя ручками — он особенно эффективен для подготовки к силовым соревнованиям.
1 2 ... 4
1 2 ... 4